منگل , 22 اکتوبر 2019

صحت

وزن تیزی سے کم کرنے کا بہترین وقت کو نسا ہے ؟ جانئے

سائنس دانوں کا کہنا ہے کہ وزن کم کرنے کے لیے سب سے ضروری چیز روزانہ کی بنیاد پر کسرت کرنا ہے اور بہترین نتائج کے لیے ورزش کے لیے مناسب وقت کا تعین کرلینا اس سے بھی زیادہ ضروری ہے۔سائنسی جریدے اوبیسٹی میں شائع ہونے والے مقالے کے مطابق …

مزید پڑھیں »

منہ سے بدبو آنے پر اب پریشان ہونے کی ضرورت نہیں بس رات کو یہ کام کر کے سو جائیں اور صبح اٹھ کر کمال دیکھیں

اگر آپ منہ کی بدبو کے ہاتھوں پریشان ہیں تو اب مزید پریشان ہونے کی ضرورت نہیں ہم آپ کو بتاتے ہیں کہ آپ اس مسئلے سے کیسے جان چھڑا سکتے ہیں۔ رات کو منہ صاف کریں اور ادرک کا ایک انچ کا ٹکرا منہ میں چبائیں اور کوشش کریں …

مزید پڑھیں »

ایسا صحت مند شخص جس کا دل سیدھے ہاتھ اور جگر الٹے ہاتھ کی جانب ہے

واشنگٹن: انسانی جسم کے اندرونی اعضاء ایک خاص ترتیب سے نصب ہیں، دل بائیں جانب تو جگر دائیں طرف موجود ہے، معدہ قریب قریب مرکز میں ہے تو لبلبہ بھی اپنی جگہ بنائے ہوئے ہے۔ انسانی جسم میں اندرونی اعضا کی انہی ترتیب کے باعث علاج ومعالجے کے تمام تقاضے …

مزید پڑھیں »

چین کے لوگ پینے کیلئے نیم گرم پانی کیوں استعمال کرتے ہیں

چینی شہری نیم گرم پانی ہی کیوں پیتے ہیں ؟ اگر آپ کو پتہ لگ جائے تو آپ ہمیشہ نیم گرم پانی پینا چاہیں گے۔۔۔ ماہرین صحت کا کہنا ہے کہ نہار منہ شہد اور لیموں ملا نیم گرم پانی پینے سے نزلہ،زکام اور معدے کے امراض سمیت کئی بیماریوں …

مزید پڑھیں »

گھر کے مختلف حصوں میں کالی مرچ چھڑک دیں، اس سے کیا فائدہ ہوگا؟ جان کر آپ فوری یہ کام کریں گے

کالی مرچوں کو ہم کھانا ذائقہ دار بنانے کے لیے تو استعمال کرتے ہیں لیکن اب ماہرین نے ان کے کچھ ایسے استعمالات بتا دیئے ہیں جو آپ نے کبھی سوچے بھی نہ ہوں گے۔ میل آن لائن کی رپورٹ کے مطابق ماہرین کا کہنا ہے کہ کالی مرچیں چیونٹیوں، …

مزید پڑھیں »

گھر میں موجود میٹھا سوڈا پانی میں حل کر کے پینے سے آپ کی کون سی سب سے بڑی مشکل حل ہو جائے گی ؟

کینسر ایسا موذی مرض ہے جب پھیل جائے تو اکثراوقات علاج بھی بے اثر ہو جاتا ہے تاہم اب سائنسدانوں نے اس کا انتہائی آسان علاج دریافت کر لیا ہے جو ہر گھر کے کچن میں موجود ایک عام سی چیز سے ہو سکتا ہے۔ میل آن لائن کے مطابق …

مزید پڑھیں »

ہفتے میں دو گھنٹے پارک میں گزاریں، صحت اور خوشی ساتھ پائیں

لندن: درختوں بھرے پارک، سرسبز علاقے یا پرسکون جگہ پر ہفتے میں دو گھنٹے گزارنے سے جسمانی اور ذہنی سطح پر خوشی اور صحت کے جذبات پیدا ہوتے ہیں۔ اگرچہ فطرت اور قدرتی نظاروں میں وقت گزارنے کے صحت پر اثرات باقاعدہ طور پر رپورٹ ہوئے ہیں، تاہم اس سروے …

مزید پڑھیں »

تولیے میں برف ڈالر اسے جسم کے مخصوص حصے پر مساج کریں

تولیے میں برف ڈالر اسے جسم کے مخصوص حصے پر مساج کریں ، ایسا فائدہ حاصل ہوگاکہ آپ اسے اپنی عادت بنا لیں گے ۔۔چِکُن گنیا ایک وائرل انفیکشن ہے جو ایڈیس ایگپٹی مچھروں کے کاٹنے سے ہوتا ہے۔ اس وائرل کے سبب بخار، شدید جوڑوں کا درد اور جسم …

مزید پڑھیں »

پاکستان میں ایڈز کے مریضوں کی تعداد 23 ہزار سے تجاوز کرگئی،سب سے زیادہ مریض کس صوبے میں ہیں؟ تشویشناک انکشافات

پاکستان میں گزشتہ ایک سال کے دوران ایڈز کے مریضوں کی تعداد میں کم سے کم ڈھائی ہزار کا اضافہ ہونے کے بعد مریضوں کی تعداد بڑھ کر23ہزار757ہوگئی ہے۔نیشنل ایڈز کنٹرول پروگرام کی جانب سے گزشتہ برس جاری کی گئی رپورٹ میں ملک بھر میں ایڈز کے رجسٹرڈ مریضوں کی …

مزید پڑھیں »

کیا آ پ زیادہ وزن سے پریشان ہیں ؟ وزن کم کرنے کا آ سان قدرتی نسخہ

برصغیر پاک و ہند میں زیرے کا استعمال کھانوں میں مسالے کے طور پر عام کیا جاتا ہے لیکن اب اس کے ذریعے وزن کم کرنے کا انتہائی آسان نسخہ بھی سامنے آ گیا ہے۔ ٹائمز آف انڈیا کے مطابق زیرہ پاؤڈر اور ثابت دونوں شکلوں میں ہی جسم کی …

مزید پڑھیں »