صحت

کیا مچھلی کے تیل کے کیپسول پر پیسے خرچ کرنے چاہئیں؟

آپ نے سنا ہوگا کہ اومیگا تھری فیٹی ایسڈز ایسے صحت مند فیٹس ہیں جو دل کو صحت مند رکھنے  ڈیسککے لیے ضروری ہے۔ اور تمام طبی ماہرین اس بات پر متفق ہیں کہ اومیگا تھری فیٹی ایسڈز کے حصول کا بہترین ذریعہ آئلی فش کا استعمال ہے۔ مگر کیا مچھلی …

مزید پڑھیں »

دماغ کو دھوکہ دے کر شفایاب کرنے والا خطرناک زہر

کہتے ہیں کہ دنیا میں کوئی شے بیکار نہیں ہوتی، ویسے تو خدا نے جانوروں کو خطرناک زہر اس لیے دیا ہے کہ وہ اس سے اپنا دفاع کرسکیں اور دشمن کو مار گرائیں، لیکن خدا نے اپنی اشرف المخلوقات یعنی انسان کے لیے اس میں بھی فائدے رکھے ہیں۔ …

مزید پڑھیں »

جوڑوں کے درد کم کرنے والے انوکھے ’نینواسفنج‘

سان ڈیاگو: گٹھیا کا مرض جوڑوں کے درد کی شدید ترین کیفیت ہے جس میں بدن کا جوڑ جوڑ شدیدتکلیف کا شکار ہوتا ہے۔ اس کے ایک ممکنہ علاج کے طور پر امریکی ماہرین نے انتہائی چھوٹے یعنی خردبینی جسامت والے ’’نینو اسنفج‘‘ تیار کیے ہیں۔ یونیورسٹی آف کیلیفورنیا سان ڈیاگو(یوسی …

مزید پڑھیں »

ہلدی کی چائے کے 5 اہم فوائد

کراچی: برصغیر پاک و ہند میں ہلدی کا استعمال ہزاروں برس سے جاری ہے اور اب سائنس بھی ہلدی کے حیرت انگیز فوائد تسلیم کرچکی ہے۔ سرکیومِن ایک طاقتور ’فلیوینوئیڈ‘ ہے جو خلیات کو ٹوٹ پھوٹ سے بچاتا ہے اور کئی امراض کی جڑ سائٹوکائنز کو سر اٹھانے سے روکتا ہے۔ …

مزید پڑھیں »

بیماریوں سے لڑنے کےلیے اینٹی بایوٹکس کی ہزاروں نئی ’کاک ٹیل‘

لاس اینجلس: پوری دنیا میں کئی امراض کے جراثیم تیزی سے تبدیل ہوکر اینٹی بایوٹکس کی صورت میں موجود ہمارے ادویاتی اسلحے خانے کو بیکار بنارہے ہیں جس کے بعد نئی اینٹی بایوٹکس کی تلاش شدت سے جاری ہے لیکن اس سست عمل میں ہمارے ہاتھوں میں موجودہ اینٹی بایوٹکس کے …

مزید پڑھیں »

دو منٹ میں سونے کا امریکی نسخہ

بستر پر لیٹتے ہی سوجانے کاامریکی فوجیوں کا نسخہ سامنے آگیا ۔ ایک کتاب ـ’’ریلیکس اینڈ ون،چیمپیئن شپ پرفارمنس‘‘ میں یہ راز افشا کیا گیا ہے کہ کس طرح امریکی فوجی جنگ کے میدان میں بھی اپنی نیند پوری کرلیتےہیں تاکہ وہ تازہ دم ہو سکیں۔ اس کتاب میں لکھا …

مزید پڑھیں »

جرمنی میں ہرشخص کو جسمانی اعضا کا ڈونر قراردینے پرغور

بون: جرمنی کی وزارتِ صحت کی جانب سے ملک میں جسمانی اعضا کی بڑھتی ہوئی ضرورت کے پیش ِ نظر ملک کے ہر شہری کو اعضا کا عطیہ کنندہ قرار دینے کی کوشش کی جارہی ہے۔ تفصیلات کے مطابق جرمنی کے وزیر صحت جین سپاہن کوشش کررہے ہیں کہ ان …

مزید پڑھیں »

پاکستان میں پائے جانے والے عام ذہنی امراض

پاکستان سمیت دنیا بھر میں اس وقت دماغی امراض کی شرح میں اضافہ ہورہا ہے۔  دماغی امراض کی سب سے عام قسم ڈپریشن ہے جو دنیا بھر میں 30 کروڑ افراد کو اپنا نشانہ بنائے ہوئے ہے۔ تاہم اس مرض کے علاوہ بھی ذہنی امراض کی کئی اقسام ہیں جو تیزی …

مزید پڑھیں »

خالی پیٹ یہ کام کرنے سے گریز کریں

بھوک لگنے کی کیفیت میں آپ کی سب سے پہلی ترجیح یہ ہونی چاہیئے کہ اگر کھانے کا وقت ہے تو کھانا کھایا جائے اور بے وقت کی بھوک ہے تو صحت مند غذائی شے کھالی جائے۔ ماہرین خالی پیٹ خصوصاً صبح اٹھنے کے بعد کچھ غذائیں کھانے سے منع …

مزید پڑھیں »

قدرتی زہر سے کئی امراض کے علاج میں پیش رفت

نیویارک: امریکی ماہرین نے کہا ہے کہ قدرت کے کارخانے میں پائے جائے والے مختلف زہروں سے ذیابیطس، درد اور دیگر کئی بیماریوں کا علاج کیا جاسکتا ہے۔ نیویارک میں سٹی یونیورسٹی اور ہنٹر کالج کے ماہرین نے کہا ہے کہ زہر پیچیدہ اور طویل مرکبات ہوتے ہیں جن میں موجود …

مزید پڑھیں »